菊茶のレシピ

北習志野　オイル整体専門店

アロマサロンカモミールの空志南です。

 

 今日は症状別、よく使う菊茶のレシピを紹介します。

生薬の烏梅と決明子を使う場合、お鍋で煎じて作ります。

それ以外、急須で作ります。薬効成分を揮発させないように、お湯を入れてから3分間位、蓋をして蒸しましょう。

 

 

関連文章：白菊VS.黄菊

 

 

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