施術日記（弓道の先生に）

　今日は初めて弓道をやっているお客様に施術をしました。

　施術する前に弓道の正しい動きをお客様（弓道の先生）に教えていただいて、自分の身体を使って真似して、本来使う筋肉と今制限されている部位を明確してから施術に入りました。

　弓道は、見た目の感じと実際身体に求めている感じは全然違うようです。正しい知識と基礎をしっかり身体で覚えることは怪我を防げます。素人の人は見た目の感覚で身体を使う、そうすると弓道は上手くいかないだけではなく、身体も壊してしまう。

　今日の施術で覚えたこと、弓道は腕と肘で弓を開くのではなくて、胸筋と背筋を使って弓を開きます。